５／１６（月）
朝 ごはん 納豆 ビフィーネ 味噌汁
昼 お弁当 ごはん マッシュポテト（チーズがけ） 卵焼き（ほうれん草）
ピーマンとニンジンのきんぴら ウィンナー
夜 ごはん チンジャオロース（牛肉 ピーマン） マカロニサラダ（きゅうり）
味噌汁（白菜 ニンジン）
今回はホンモノのお肉を使ってチンジャオロース
ただし、タケノコは使用しません（食物繊維だから）
そして、牛肉も脂身が少ない部位を使用
なのでか、お肉が硬い！！
子供達もよくカミカミさせました
調子がいいときくらいは、ホンモノお肉も食べないとね（栄養的に）
と勝手に判断
いいのか？
５／１７（火）
朝 ごはん 納豆 味噌汁 ビフィーネ
昼 焼きそば大盛り
おやつ おせんべい（隙間時間に食べてた）
ロールケーキ
夜 ごはん 塩だれチキン（ムネ肉・チンゲン菜） グリーンサラダ（ゆで卵 アスパラ きゅうり）
ビール（３５０ｍｌ）
本日、お休みの夫
お昼ごはんは夫の希望で『大盛り焼きそば』
２玉半を使用です（ペロリと完食）
そして、夕食
チキンは油を使わず、塩ダレ（市販）に漬け込み、蒸し焼き
子供達が苦手なチンゲン菜は、コンソメで茹でてみた
（下の息子、葉の部分が飲み込めず、残してたけど、他は食べてた）
今が旬のアスパラ
こちらも、子供達は苦手なようだけど、容赦しません！！
さっと茹でて、サウザンアイランドドレッシングで大好きなキュウリと
一緒に食べさせました
アスパラガス・・・
栄養たっぷりだよ
オリゴ糖も入っているので、腸にもヨロシイ
旬の今だから、沢山食べましょう！
と、ここまではいつもと変わらず・・・だが、調子に乗って
ビールを飲んでみる！と自ら買いに行き、夕食時に飲んでた
１ヶ月半振り？
「うまい！！」と
なんともなければいいけど・・・
そうそう、今日は受診の日でした
注腸がイヤな夫
けど、こちらを止めちゃうと、内服用のステロイドが減らせないのでと
今回もしっかり処方されてきました
ツライでしょうが、ガマンしてくだされ
今、かかっている病院、夫の他にもほぼ同時期に受診してもらった
おなじＵＣ患者さんがいるらしく、夫よりヒドイらしい
年齢とか、職業とか気になるなぁ
奥さんいるのかなぁ
食事、どうしてるのかなぁ
で、先生に『あんた』と言われてカチンときたらしい
やっぱ、病院変えたほうが・・・
