腰痛にいいマットレス -8ページ目

腰痛にいいマットレス

就寝時や寝起きの腰痛、背中の痛み、首こり、身体の強張りに悩んでいる人におすすめの高低反発マットレス

お尻が後ろにでっぱる。
これも、骨盤の歪みによって現れてくる症状といわれています。


背骨は正常な状態では綺麗なS字カーブを描いています。
骨盤が歪んだり、開いたりすると、このS字カーブがなくなり、真っ直ぐに近くなってしまいます。

そうすると、お尻だけがポコンと後ろにでた、いわゆる出っ尻体型になってしまうんです。




また、おしりが年齢とともに大きくなるのは、加齢による筋力の低下だからしかたがない、と諦めていませんか? 
実は、骨盤の開きが、横広がりでダランと垂れた大きなお尻をつくる要因なんです。



つまり、骨盤の歪みに気をつければ、年齢に関係なく引き締まった体型に戻せるということです。

骨盤矯正 グッツ