ブログネタ：睡眠足りてる？ 参加中私は足りてない派
今日は日曜ですが
仕事でした・・・
ただ、昨日は
休みでした
しかし取り立てて予定もなく
丸々寝てしまいました・・・
普段の睡眠時間は
平均して１日４～５時間
人によっては
足りてるって言われるかもだけど
俺にとっては
睡眠時間は６時間位は
欲しいかな・・・
で、
休みになると
寝溜めに挑戦
でも、結局のところ
寝溜めって出来ないですよね
俺の場合だと
よく寝た日の夜は
寝付きが悪くなる
という悪循環・・・
彼女は身体、休めてるかな
睡眠はとれているかな
彼女からの連絡があった頃は
仕事で苦しくても
頑張ろうって反骨心もあったんだけど
今の俺はどうだろう・・・
仕事より睡眠優先かな・・・
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