涙を流すことは最高の癒しです

涙を流すことは最高の癒しです。😭

涙を流すこと自体、自分の弱さや悲しみを

素直に認めることに直結しています。

（自分の弱さや悲しみを素直に認めるとか

すごく難しいことです。）🥲

私は子供時代の辛かったこと、悲しかった

こと、苦しかったことなど（親との関係性）

をつぶやいて涙を流して超絶に心癒されて

います。涙は私みたいに出ない人が大半だと

思いますが、涙活をして涙を流してみて

下さい。時間は少々かかりますが、

特大の癒しが訪れます。🤗