更年期症状が悪化して4毒抜きを始めてとうとう8ヶ月半が経ちました!!







あけましておめでとうございます。


今年も4毒抜き頑張ります!


お正月はおせち料理ですね。


おせち料理って4毒抜きの人でもほとんど食べられる!!


多少、甘めではあるけど…


小麦、植物油脂、乳製品はほとんど使っていないですよね。


嬉しい😆


お雑煮もたくさん食べました✌️


体重計は怖くて乗ってません。


体調がいいならそれで良しです😊。


今年もよろしくお願いします。