2月 9日（月） －
2月 10日（火） －
2月 11日（水） 22分50秒（3.32㎞）
2月 12日（木） －
2月 13日（金） －
2月 14日（土） 29分40秒（5.07㎞）
2月 15日（日） 29分33秒（5.07㎞）
昨日もお話したように、５㎞で結構一杯一杯です。
膝も不安があります。
そこで、今回ランニングシューズを以前のものに戻しました。
やはり、こっちのほうが馴染んでいる気がします。
残り１週間。
できるだけ毎日走って不安を少しでも取り除きたいです。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ