故障を治して復帰したい（12月22日～28日）

12月22日（月） 　－

12月23日（火）　 2時間18分（ハーフマラソン）

12月24日（水）　 －

12月25日（木）　 －

12月26日（金）　 －

12月27日（土）　 －

12月28日（日）　 －

今週は宝塚ハーフマラソンのみのランニングです。

爪がまだ痛いので今週はやめています。

でも、この屈辱を晴らすには走るしかありません。

早く再開できるように祈っています。

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