11月 3日(月)  -

11月 4日(火)  -


11月 5日(水)  -


11月 6日(木)  -


11月 7日(金)  -


11月 8日(土)  19分59秒(3.39㎞)


11月 9日(日)  51分41秒(10.07㎞)


先週の記録を忘れていました。


結局、前日しか走れなかったのです。


でも、そこそこの結果に満足はしています。


次の大会まで1カ月と少し。


今度はハーフなので走る距離と回数を増やすつもりです。



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