9月15日（月） ？（約5㎞）
9月16日（火） －
9月17日（水） －
9月18日（木） ？（約3㎞）
9月19日（金） －
9月20日（土） 29分16秒（5.16㎞）
9月21日（日） 19分12秒（3.38㎞）
今週は、まあまあ走れたかな？
早く帰れた日があったのと、祝日があったからですね。
11月のマラソン大会に向けてもう少し長い距離を走り込みたい所です。
できるだけ時間をつくらなければ。
9月15日（月） ？（約5㎞）
9月16日（火） －
9月17日（水） －
9月18日（木） ？（約3㎞）
9月19日（金） －
9月20日（土） 29分16秒（5.16㎞）
9月21日（日） 19分12秒（3.38㎞）
今週は、まあまあ走れたかな？
早く帰れた日があったのと、祝日があったからですね。
11月のマラソン大会に向けてもう少し長い距離を走り込みたい所です。
できるだけ時間をつくらなければ。
