今日は妊娠7ヶ月2回目の妊婦検診に行ってきました~
ちびはすくすくと成長し、ついに1キロを超えましたww
最近、仕事に行くのが本当におっくうでしょうがないです・・・
というのも、マイナートラブル?なのか、体調が不安定だから。
・動悸
・息切れ
・脳貧血?(目の前が白くなって意識飛びそうになりますw)
・むくみ
・頭痛
・眠りが浅い
・疲れやすい などなど
もしかして貧血ぎみなのかと思ってたら、今日の血液検査ではギリギリの数値(ヘモグロビン値11)で貧血ではないとのこと。
検診前にも気持ち悪くなってしまい、Drにも「横になる?」と心配される始末ww
8ヶ月以降もっと貧血に傾きやすくなるみたいなので、気を付けないとな~
気になる体重は2週間前とほとんど変わらずセーフ。笑
まつのかかっている産婦人科で初期の頃に栄養士さんにきいた話では、
「できれば妊娠7ヶ月に入るまで体重は今のまま維持しておいたほうがいい」
と言われていました。
理由は「今からつくのは皮下脂肪ばかりで、お母さんの身につくだけだから」というもの。
妊娠前のBMIは18.5で、最終的に10キロ増えても大丈夫だけど、とのフォロー?もあったのですが、
つわりもそこまでひどくなく(1キロ減ったくらい)、タバコを辞めた影響で食欲は増すばかり。笑
けっきょくあれよあれよと体重は増えてしまいました~
周りの先輩ママさん達からは「基準が厳しすぎるね~」と言われ、
毎回の妊婦検診が体重測定のおかげで憂鬱・・・
でもこの前参加した母親学級では、
「体重は増えるのが当たり前」との話。
増え方が急激でなければ問題なく、むしろ気にしすぎてセーブしすぎると母乳の出方や赤ちゃんへの影響が大きいとのこと。
その話を聞いて、「体重増えてて良かった~ヽ(゜▽、゜)ノ」と思いましたww
自分の身に脂肪がついて、結局太っちゃったなら産んでから運動なりなんなりすれば良いだけ。
でも、自分の子に影響が出るのは何とも嫌ですからね・・・
とはいえ、産むまでつわりが辛くて体重がなかなか増えない人もいるし・・・
そういう人はどうすればいいんでしょう。
栄養が赤ちゃんに回っていれば大丈夫と考えれば、サプリとかで補うしかないのかな??