おはようございます、松下　まさよです。

地元の高齢者サロンで、座ったままできるエクササイズや脳トレを楽しんだ後、少しお時間をいただき、議会報告をさせていただきました。

その後、朝霞市栄町高齢者地域交流室で開催されているデメカフェに顔出しさせていただきました。

ともに月一回開催されており、温かみある心地よい場所です。

ホッとできる居場所やゆるやかにつながり合う仲間（人の輪）の存在が、日々の生活に張りと安心をもたらし、人を前向きにするのではないかと思います。

居場所と仲間