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• キックボクシング、筋トレ、がんばれ！
• 地元の定時制高校の説明会に行ってきた
• 紙に書いて客観視する、これは効果ありだよ。
• なんとなく生きることが、悩みの始まりなんだ
• やや物足りない現状からどう脱却するか？
• 馬場先生が動画で素晴らしい言葉を
• そろそろ、Ｋ一郎自身が変わるときだ
• 自分がどれだけ変われたか、を楽しんでほしい。
• 春からの飛躍に向け、よい冬を過ごしてほしい
• どうすれば、こころのコンディションを上向きにできるだろうか?
• まずは12月を楽しい月にしようじゃないか
• サッカー日本代表、速い連携は見事だった
• 朝のランニング、12月23日のマラソン大会まで続けよう
• 愛犬テンは、幼いころ、嫌な経験をしたのであろう
• 人込みを拒否するかと思いきや、問題なしだ
• この季節の朝は、すっきりした空気で最高だ
• 次の一手をどうするか、楽しく想像してみないか！
• この間「マージャンを覚えてみないか」と誘ったときに
• 誰に対しても話しかけられるツールが「挨拶」だ
• 前進できたときが、山登りのスタートなんだと思う

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