名古屋市緑区のダイエットを福井薬局が応援 ４０代女性

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今日は名古屋市緑区からお越しの
４０代の女性の方です。

すでに１０ｋｇやせられたが、

そこから、なかなかヤセにくいという方。

新しい習慣ができてしまい、

菓子パンを食べてしまっている。

菓子パンは、

炭水化物と脂質の組み合わせのパンに、

クリームだったら、

またまた炭水化物と脂質の組み合わせ。

太りやすいパターンがダブルですね。

ダイエットでヤセたいときは、

食べる回数が少ないほうが

ヤセやすいと思います。

とお話しました。

菓子パンを食べる習慣が

何かに変わるといいですね。

福井薬局はみなさまの健康で笑顔のあふれる楽しい毎日を
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名古屋市南区のダイエットを福井薬局が応援 30代女性

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今日は名古屋市南区からお越しの
３０代の女性の方です。

ご自身で７ｋｇヤセられたが、

その後、全然減らない。

半年たった時に、

福井薬局へ相談にみえました。

食事量を抑えるやり方で

ダイエットをしていたので、

まず、食べることから始めました。

そうしたところ、

ダイエットをスタートして、

１ヶ月後には脂肪で２ｋｇ減ってきました。

ダイエットで１度減った体重が

なかなか減らないときは、

代謝が落ちている可能性があります。

ただ食べなければヤセるわけではないのですね。

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今日は名古屋市南区からお越しの
４０代の女性の方です。

福井薬局のダイエットで、
目標達成して、
少し増えてしまったので、
その分を戻したいと
来店されました。

でも、以前のようなヤル気が
あまり感じられません。

よくよく話を聞いてみると、

「前は、主人が協力的だった」
「今は、そんなに協力してくれない」

こんなお話です。

前回は、ご主人さんの協力もあって
上手にヤセれたけれど、
今回は協力があまりなく、
何となくヤル気も出ないということです。

そこでわかりました。

前回のヤル気のモチベーションが、
ご主人さんに喜んでもらうことだったのです。

今回はもうすでにヤセた奥さんが、
更にヤセることに、それほど必要性を感じないご主人。

ヤル気のモチベーションが上がらない理由だったのです。

この方、本気でヤセたい何かが見つかると、
すぐに元に戻ることができます。


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