ダンシングここなっつは、魔女修行中なので、
アンチ「おしゃれなアロマ」
アンチ「おしゃれなハーブ」
をテーマに、時々、書こうと思います
今日は
イングリッシュラベンダー
(English lavender)
の「精油」
台湾のNealsyard
でGETした
でGETした
Lavender English Organic EOは、
「英國薰衣草精油」と書くんだね
ハングルだと、
영어 라벤더
ヨゴ ラベンダ
かな
残念ながら日本のNealsyardでは販売してないのです
香りは、比較的シャープな感じなので、
マジョラムスイートとか、クラリセージ好きな人は好きだと思う
一般的にラベンダーというと、
Lavandula offinalis
または
Lavandula angustifolia
という学名の植物のことを指します
精油を買う時は必ず学名をチェック
書いてないときは店員さんに聞きましょう
ちゃんとした精油を販売しているお店はちゃんと学名を答えてくれるはず
ラベンダー真正ラベンダーコモンラベンダーイングリッシュラベンダーなど、いろんな呼ばれ方をします
ここなっつは、
「安眠作用」
「鎮痛作用」
「抗炎症作用」を目的に使うことが比較的多いかな
実際のここなっつ使用法は、
寝る前にディフューザーでたく
胃が痛いときに、お湯にたらして、タオルですくうようにしてしぼって、腹部に温湿布
化粧水をつくってニキビにコットンパック
個人差がありますこちらのサイトが詳しく書いてあります
ここなっつ的には、
と一緒にディフューザーで焚くのが好きです
Addicted to this Blend 
イングリッシュラベンダー＆マンダリン＆メリッサ