ヨガ納め♡

・ ・ 12/29☆ 明日は2016年#美温 ホットヨガレッスン最終日となります。 ・ 元々通っていた美温でインストラクターをスタートとして2年。この2年。女優を20年やってきた私にとっては大きな葛藤と、大きな一歩で、そして…自分自身の新しい道でもありました。 ・ ヨガレッスンを通じて伝えたい事が私にはありました。 ”同じ時間を共有した皆さんが自分に自信を持って迷いなく進み、自分だけの幸せを見つけられる事、そして単純に明日も頑張ろう♪”って感じてもらえる時間になればいいなという想いでやってきました。それはこれからも変わる事はありません✨✨✨ ヨガが流行ってるからやってる感覚はなくて 伝えたい事がその時間にあるからやってます。 ・ 女優である前に女性であり人であり‍❤️‍‍ みんなそうだと思うけど。。 応援してもらいたいなら応援しなきゃ。 輝きたいなら輝かせなきゃ。 それを胸に秘めてヨガレッスンもプライベートも過ごしていました。お客様にも友達にも家族にも。全てにおいて✨ ・ ・ 私のレッスンに来てくださり出会った皆さんがどんどん綺麗になって、かっこよくなって、やりたい事を邁進している姿を間近で見れる事が私にとってのご褒美でした♡これまで出会ってくれた皆様改めて…幸せなご褒美を本当にありがとう☺️これからもよろしくね ・ そんな気持ちで明日もまたいつも通り頑張ろうと思います! 内容は、今年の終わりの間と新しい年の間、じっくり心落ち着けてゆく…新月の陰ヨガをする予定です1年頑張った身体と心を休ませてあげてください。レッスン開始30分前からスタジオに入れますのでレッスン始まる前にしっかり温めてからスタートしましょう ・ それでは明日16:30〜東京オペラシティで最後のホットヨガ楽しみましょうね ・ #感謝を込めて #ありがとう #新月 #newmoon #松本莉緒

MatsumotoRio | 松本莉緒 |さん(@matsumoto_rio)が投稿した写真 -