「クールシェア」に賛成!「自宅ノーエアコン生活」14年目の私 | 夏目祭子の【性は幸せなギフト】女性性開花して愛し愛される豊かな私へ──ほんとうのわたしに還る愛の通わせ方

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霧 今朝のテレビで初めて知った「クールシェア」という言葉、

なんでも今年の夏は、「家庭のエアコン節電のために、昼間は街の施設にお出かけして過ごそう!」という地域ごとの取り組みがあちこちで開催されているんだそうな。


「いいぞ、いいぞ~♪」と嬉しくなりました。


何しろ私は2001年から「自宅ノーエアコン生活」を始めてこの夏で14年目!


暑い夏こそ、エアコンに頼らずたっぷり汗をかくこと。

これがすごく大切な事に感じられたからです。


それに、エアコンをやたらに使わなければ、都会のヒートアイランド現象の緩和にも貢献できるはずと思ったんですね。


最初の年はつらかったけれど、乗り越えてみればいいことがたっぷり。


◎天然の夜風をすごく涼しく感じるような繊細な皮膚感覚になった


冬に感染症にかかりにくくなった!

インフルエンザ注射なんて無用です。

これは、発汗を通して体内の要らない物質をたっぷり排出できるからなんでしょうね。


◎思春期に肥満化していた中学生の息子が、ひと夏で10キロ自然減量してリバウンドなしのスッキリ体型に!

(拙著『ダイエットやめたらヤセちゃった』 でご紹介しているネタですが…)


◎体の「耐熱能力」が増して、夏バテしにくくなりました



波もちろんこれは、やみくもな「暑さガマン大会」(笑)ではありません。


同時に体力を落とさないように、しっかり水分補給や、時々ひんやりと「涼を取る」心がけも必要です。


その一つとして、暑がる子供にも命じていたのが、


「どうしても涼みたくなったら、店に行け」


だったのです。


つまり、商業施設や公共施設ならいつでも冷房が効いているから、

お買い物に行って来いと(笑)


今回のクールシェアは、まさにその私がやっていた事を、

地域ぐるみで実践しようと思い立った人がいたんですね。


私が「イイ♪」と思っていた事は、

他の人にもやっぱり「イイ♪」はず…!?


このクールシェアの試み、このまま当たり前になっていくといいですね!


↓↓↓


「エアコン消してきました」でドリンクサービス-小田原の飲食店がクールシェア

http://odawara-hakone.keizai.biz/headline/940/


「熊谷では、地域をあげてクールシェアに取り組んでいます。」

https://www.city.kumagaya.lg.jp/kakuka/sogo/kikaku/oshirase/cool_share.html



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