Ｂチームのラビッ子達
バレーノートを始めた様子
Ｋ平コーチの
提案だと思います
練習や試合後に
ノートに記す
習慣になれば
とても良い事です
ブログ訪問いただきありがとうございます
神奈川県川崎市小学生バレーボールチーム
ラビットスポーツクラブ まつコです
練習内容や試合内容を
書くのも悪くはないですが
その日に
『できたコト』
『できなかったコト』
をキチンと記しているのか
そして大切なのは
【次回の目標】
をしっかりと記すコト
小さな目標でいいと思います
積み重るコトを習慣化してほしい
逆に良くないと感じるのは
ノートに書いて終わり
①書くコトで満足して
その後の行動に移せない
②何か書かなきゃ･･･
適当にノートに書くだけの目標
③提出直前に慌てて書く
このタイプが結構いたりします
自分が過去にバレーノートを
書いてもらった経験から言うと
②と③が圧倒的に多い気がします
バレーノートも最初のうちは
何を書いていいのか分からない
バレーボール以外の事でも
ノートに書いていいと思います
家の手伝いをした
バレーの準備を自分でした
朝の起床を自分で起きられた
これらも
『できたコト』
として書いても大丈夫
反対に
『できなかったコト』
として書いても大丈夫
目標を
「手伝いをする」
「自分で起きる」
「自分で準備する」
自分で何かをするコトが
バレーボールにも繋がってきます
バレーノートも最初は
ちゃんと書いて
ちゃんと提出します
これが段々と
適当に書き始める
提出を守らない(書いてない)
やるべきコトを
積み重ねられない
こういったコトも
バレーボールに繋がります
努力を続けられない
目標を持ち続けられない
【継続できない】
バレーノートを続けるコトが
結果的に選手としての成長にも繋がります
バレーボール体験
小学１年生～小学４年生の女子
バレーボールに興味がある
バレーボールをやってみたい
是非一度体験会に来て下さい
ラビっ子達も待ってます
運動靴(上履き可)・水筒・汗ふきタオル等を持参して下さい
※参加のご連絡をお待ちしております
連絡なしに直接体育館にお越しいただいても構いません
体験いつでもＯＫです
