朝ごはんはお赤飯と


こちらの果物とヨーグルトでした




ドラゴンフルーツは


実に美味しいですね




陽に干しているので


ちょうど良い熟し加減です



日本人にはなかなか馴染みが


ありませんが台湾では


超スーパー果物らしいですよ




そのドラゴンフルーツについての


記事を探しましたので


ご覧くださいね…👀





ドラゴンフルーツの効能は


こちらです💁‍♀️