息苦しい暑さご飯をいただき…これからダンスレッスンです チャーハンの具はこちらです ニンニク、ネギ、玉ねぎ、にんじん暑いから…お出掛けは大変ですねお家でゆっくりしたい気持ちもありますが行くことに意義がありますから頑張りますねしかし…息苦しいくらいの暑さですよトホホホ…