昨日の食事朝 酵素ドリンク人参J割、コーヒー昼 アンパン、ライ麦パン3枚.サラダ間食 マリービスケット数枚、ライ麦パン2枚夜 ウインナー1本、高菜ご飯、ファミチキ、ビール2.5本(500ml)タマゴボウロ久しぶりにお米食べました美味しかったーiPhoneからの投稿