みなさんお久しぶりです。トレーナーの榎本です。
ずいぶん更新してなくてすいませんでした
これからは定期的にやっていきたいと思います
9/11に同級生のお笑いライブに行ってきました。
皆さん知ってますか？「ジャングルポケット」
とってもおもしろかったです
またいきたいなぁ～
ここで問題
私榎本はどこにいるでしょう？
（答えは一番最後に・・・。）
さて・・・。
え～っと・・・。
あ！！！
パワーバランス入荷しました
みなさんパワーバランスって知ってますか？
もう結構有名になってしまっていますが、簡単に説明
パワーバランスって書いて字のごとくバランス力ＵＰが主な効果です
あとは、瞬発力ＵＰ・持久力ＵＰ・反射神経ＵＰ・柔軟性ＵＰ ｅｔｃ
まあ要するにスポーツパフォーマンスが上がります
マトリクススタッフも愛用中
ひとつ3,990円で販売中～
スタッフが色々なサイズのパワーバランスを着用しています。
試着をしたいかたは、スタッフまで声をかけてください
写真
（答：一番後ろでダブルピースしてます）
こんにちわ～
昨日中日ドラゴンズＶＳ東京ヤクルト戦見に行ったときにビールをこぼしてしまった榎本です
それにしてもビールがおいしい時期になってきましたね～
ですが、みなさん飲みすぎないように!!!せっかく頑張ってきたのが水の泡になってしまいますよ
(自分に言い聞かせる)
はいっ
ということで・・・。
7月19日(海の日)
カリスマ・ヨガインストラクターの・・・。
ＹＯＫＯ先生が・・・。
ｙｏｇａレッスン体験会を・・・。
参加費無料で・・・。
行います
(会員様限定）
簡単にＹＯＫＯ先生の紹介・・・。
1973年岐阜県郡上市生まれ。20歳の頃から中国気功健身術、太極拳、ヨーガを学ぶ。
『私にとってヨーガな生活は心身を根底から健康にpositiveにしてくれます。』
今回も完全予約制です。
是非皆さんふるってご参加よろしくお願いします。(予約してね)
それではみなさんまた逢う日まで～
加圧トレーナーの榎本でした
加圧トレーナーの榎本です。
え～～～っと。この前このブログで紹介させていただいた、スタジオＯＰＥＮ・・・。
間違ってました・・・＾＾；
7月4日（日）の１４：１５～というのは間違いです。
なので、気を付けてください
～新・次回予告～
【日程】
７月１日（木）
１３：１５～「初級ヨガ」
１９：４５～「ダイエットプログラム」
７月２日（金）
１３：１５～「初級ヨガ」
１９：４５～「初級ヨガ」
７月３日（土）
１１：１５～「初級ヨガ」
７月４日（日）
１４：４５～「初級ヨガ」
７月５日（月）
１９：４５～「初級ヨガ」
７月６日（火）
１３：１５～「初級ヨガ」
１９：４５～「コアシェイプ」
すべて３０分レッスンです。
事前の予約はできません。
服装は運動ができる格好をしてきてください。
ではよろしくお願いいたします
