こんばんは。
今更ですが今月のカレンダーです
29人体制。
あらら、2024年初投稿です。
何してたんだっけな。
お正月は両親と過ごしました。
母とケーニヒスクローネのカフェに行って
やっぱり羊さんにも会いました。
たまに帰宅ランや通勤ラン。
そうそう、今月は誕生日でした。
年女でございます
ちょっとお高い回転寿司で一人パーティ
これは・・・
3週間放置していた下書き記事の写真。
「もうすぐ京都マラソンです」という投稿をするはずでした
いよいよ明日です
無事にランナー受付を済ませて、大事な大事な給食チェック。
特に狙うのはこれ。
「生八ッ橋」は26.5kmエイド。
「京ばあむ」は37.2kmエイド。
なくならないうちに辿り着きたいです。
「なくならないうちに」
サブ3.5時代には気にも留めなかったことです
今回の目標タイムは・・・う～ん
よくわかりませんが・・・
比較として、去年2月の大阪マラソンは
４時間２８分台(ネットタイム)
これは丸3年ぶりのフルマラソンでした。
しかも練習不足。
それを考えると、
練習量は相変わらず少ないが、去年より若干多い。
一応1年前にフルを完走した。
・・・この2点から単純に考えて、少なくとも４時間２８分よりは速いんじゃないかと。
まあ、加齢と体重増加がありますから油断はできません
今まで走った大会の中で京都マラソンが一番好きでした。
だから、明日はとにかく楽しみたいです。
みどりさんもチラ見くらいはしてくれるかな。
というわけで
今月もよろしくです
明日頑張ってきます