デリプレートでランチ☆
オレンジ色の細長いのはニンジンです。
お野菜、パスタ、バターライスと盛り合わせになってます。
ごちそうさまでした！
最近、夕食後に近所を散歩するようにしてます。
血糖値が上がらないように。
ネットのニュースを見ていると、新社会人の方にとっては、フルタイム勤務という、
勤務時間に慣れることからして、まず一つのハードルなんだなぁと。
学生時代のアルバイトから、ある程度の時間（と言っても1日８時間）に、
身体を慣らしておくといいのかもしれませんね。
私自身の過去を振り返ると、経済的な事情でアルバイトをしていましたが、
経済的に困ってなくても、トレーニング的な意味でやっておいたらいいのだろうなと思いました。
お金だって、あって困ることはないのだし。