人を傷つければ、自分も傷つく
人を傷つければ、自分も傷つく。
人に勝とうとすれば、心は疲れる。
見下せば、見下される。
私たちは気づかぬうちに、
「人との関係」の中でたくさんの力を使っています。
勝ち負けにこだわったり、誰かを基準にして自分を測ったり、
無意識に比べ、無意識に競い合ってしまう。
けれど、その先に待っているのは、満たされる感覚ではなく、
むしろ空虚さや苦しさであることが少なくありません。
本当の原因は「自分の内側」にある
そして、すべてを失いそうになったときに気づくのです。
その苦しみを生み出していたのは、
他でもない「自分自身の選択や思考」だったということに。
相手が原因だと思っていたことも、
状況のせいだと信じていたことも、
実は自分の心の在り方が大きく影響していた。
けれど多くの人は、そこに気づけないまま、
さらに同じ思考や行動を繰り返し、苦しんでしまいます。
それが本当に悲しいことだと、私は感じています。
暮らしや思考を「整える」ということ
だからこそ、暮らしや思考を整えることには大きな意味があります。
片づけを通して、自分の内側にある価値観や本音に触れること。
何を大切にして生きたいのか、どんな自分で在りたいのか――
その「内なる声」に気づくこと。
ライフオーガナイズは、
ただモノを減らすことでも、部屋をきれいにすることでもありません。
自分の生き方そのものを見つめ直すプロセスです。
モノを整えることで、思考も整う。
思考が整えば、心の余白が生まれる。
その余白があるからこそ、
人との関わりも、日々の選択も、もっとやわらかく、もっと自分らしく変わっていきます。
答えは、比べる先ではなく自分の中に
大切なのは――
誰かと比べても、本当に欲しいものは手に入りません。
比べることで一時的に安心を得ても、心はすぐにまた不安を抱えます。
答えは、いつも自分の中にあるのです。
だからこそ、比べるよりもまず、
自分の声に耳を澄ませてほしい。
あなたが選び取る小さな一歩が、
やがて大きな変化を生み出し、
本当に望む未来へとつながっていきます。