イアス

身体が軽い

昨日イアスでホットヨガ発体験！

ビックリ。私には、ムリ

のぼせてしまう。貧血のような、、、危なくて部屋をでた。

あの部屋でやる動きは、、、めっちゃ辛かった！！！ハンパなかったーーーー！！！！！

だが、今日！身体が軽い！

汗かいたもんねー！

やっぱりヨガ続けよー！

がんはれ自分