筋肉痛

バカではありません。サンちゃんです。


土曜日の練習は短時間で詰めてやりました。始めて15分でピークの練習にもっていきまし
た。かなりハードな練習になりました。宮っちゃ
んを残して皆スマホになりました。Tシャツも皆八鷺会のシャツなのに普通のTシャツでし
た。あくまでもクールなヤロウです。

練習後はいつものように日曜日はまたハードな練習になりました。

1人へたってます。
久々に筋トレやりました。
久々にやるとその必要性が分かります。多
分皆2.3日は筋肉痛です。

ヤッバリカメラ目線です。
バカではありません。サンちゃんです。

タコの一喜一憂

土曜日は６人でした。タコは少しうまくなりました。いいね！

本人も納得の表情です。

ですが日曜日、昨日のことが夢のようでした。いつものように一晩寝たら忘れてました。

もとのタコちゃんでした。

サンちゃんは携帯がiphoneになりました。練習中も気になってるようです。
　
最近お尻がゆるいサンちゃんです。後ろで引くと大変です。

エビちゃんは先週から計３回かまされました。プ―

相変わらずお気楽野郎です。

全員集合？

土曜日は人数が集まらずまさかの
練習中止。
日曜日は東区民まつりでほとんどのメンバーがかりだされましたが、全員集合と思いきや1人足りません。
社内試験を理由に欠席。
理由を聞くと試験ではなく誘惑にまけた、オチャラケ野郎でした。
宮っちゃんは皆に責められベルトを買う決意をしました。シブシブです。
いつまでもクールな野郎です。

久々の練習

連休明けの久々の練習です。

短時間で詰めてやりました。

バカではありません。
サンちゃんです。

練習後は例の店に行きました。お土産は酒ばかりです。
持ち込みで店のマスターはカンカンです。

オッサンが1人50になりました。 冥土に一歩近づきました。
南無～。

皆それぞれ地域での役割もあり今月は

厳しいですが、一歩成長の一年に。

３人？

大型連休の初め

それぞれ予定があり～の。体調がわるいの。

土曜日まさかの３人？柱に綱を結んでいると剣道の先生、

今日は表でっか？　いやいや違います。そんな会話をして柱を引いていると

テンションが上がらずおもろないなぁ～。はよ終わって焼肉行こか？

そんな会話してると遅れて１人やってきました。

日　曜　日

まさかの同じ展開？まさかの３人？大丈夫４人でした。

大型連休後半はお休みです。皆で家族サービスします。久々に(＝⌒▽⌒＝)