皆さんは、ランチタイムは如何お過ごしでしょうか？
うちは、比較的近くの惣菜屋さんでお弁当か、屋台でランチを買ってきますね。
私の場合、近くで働いている異業種の友人と意識的にご飯食べにいったりもしています。
（大体雑談ですけど（笑））
なんだかんだで、スケジュールがきつくても、お昼はしっかりとるようにしています。
しかし、人によっては移動時間が長すぎて、お昼を食べる余裕がないなんて話も聞きます。
時間がないない、といって食事をしないのも悪循環なきがします。
しかし、夕方帰ってきてからは気づいたら９時過ぎとかしょっちゅうで、遅くに飲んだり食べたりと夜は不健康です。
半額弁当にはまってそれしか食べなかったり。
夕飯状況にてこ入れして、ダイエットしてみますかね・・・。