大事なのは
「うんちがプカプカ」
≧(´▽`)≦アハハハ
失礼しました
やっとめまいで
制限されていた
生活のいろいろな動きが
随分とできるようになりました
ヽ(´▽`)/
恐るべし40代
恐るべし更年期
上手に過ごす方法も
自分の体に合うものを
模索中です
この間
こんな本を読んでました
血が足りない 虚血
血が滞っている 瘀血
こころあたりがありまくり
(;^_^A
上手に食べれているかどうかは
うんちがプカプカでわかる!
うんちがドボンではダメなんだって
( ´艸`)
そしてこれ
春は変化の季節
流れに乗る
自然体で生きる
実践していきたいです
+o。。o+゚♡゚+o。。o+゚♡゚+o。。o+゚♡゚+o。。o+゚
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