発達とココロの育ち支援
～母と子の保健室～
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■はじめてのヨーガ心理学講座
ヨーガの心理学のお勉強会をします
ギャーナ・ヨーガ「知識のヨーガ」から
ヨーガの「こころの科学」を学びます
座学と実習をします
料金 ２時間 ５，５００円（資料代込）
ヨーガには
カラダを整えて
呼吸を整えて
ココロを整えるという
生きる智慧が隠されています
健やかな生き方の土台を作るヨーガ
特に「知識のヨーガ」といわれる
ギャーナ・ヨーガ
ヨーガでは珍しい
座学を通して
ヨーガの智慧を学びませんか？
ヨーガ実習もします
ヨーガでの健康の意味は
自己存在の基盤が安定していること
を意味しています
たかひらゆき
