𓅯大阪:肩こり専門𓅮
肩こり専門/肩楽サロン
皆さんはこたつ派？
私はこたつ派
こたつに入ると
姿勢正しく座るって難しいですよね
誰もいないと
ついつい肩まで入ってたり
すぐ横になりたくなっちゃいます。
そのとき、背中や首に
かなりの負担がかかっていますよ！
こたつで寝ると体調不良が起こりやすい！
過度に温まって脱水症状や頭痛を引き起こすことがあります。
また
冷たい部分と温かい部分の温度差が大きいと
血行が悪くなり、肩こりや腰痛が生まれやすくなる。
たまにはいいけど
長時間は同じ体制にならないように気をつけましょうね。
ギックリ首！
ギックリ〇〇！
となる前の早めのケアをおすすめしています。
お気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております。
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\東大阪・肩こり専門・肩楽サロン/まつしたQです
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