こんにちは
今日もご訪問いただき有難うございます
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今朝のスムージーです
・セロリの葉 ・大葉 ・バナナ ・リンゴ ・モモ ・ハチミツ
普通のスムージーは
こんなに果物は入れないのですが
夏休み、お野菜が苦手なお子様に
美味しく飲んで欲しくお伝えしております
敏感なお子さんはセロリの苦さが
後味で気がつくかもしれません。
その時はキウイを入れて拡散してみてください。
スッキリ飲めます
そして～
さらに足りないお野菜はサラダでいただきました
一日の野菜350グラム（その内200グラムは緑黄野菜）を
摂って、元気いっぱいになりましょう
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