この夏の成果

8月15日

体重７０kg

体脂肪率１８．７％

本日

体重６８．９kg

体脂肪率１５．８％

来たぁぁぁぁ！！！

いや、ま、ね。

まだまだ、絶好調のときほどではないですが

やった成果が出るってのは、気持ちいいね！！！

やってやったぜ！！！！

明日から仕事が開始だが、体重を維持できるか・・・

大人の本気を見せてやるぜ！！！