朝・なし
昼・おにぎり、唐揚げ2、メンチカツ1口
夜・麻婆豆腐、味噌煮込みラーメン
ビール2、トマトジュース500ml
間食・抹茶ラテ
ラーメン太りしそう…

海が綺麗で
ちょっと不安定な私は
ホロリしそうだったよ
海が綺麗で
綺麗だね~と話せる相手がいる事は
とても幸せです。
私は伝えたい時には
すぐに言葉にしてつたえるタイプ
だからこそ
なかなか聞きたい言葉を聞けないのは
とても不安でたまらない
海を見て
大きな公園にいって
思いっきり自然を感じた
自転車に乗り
サッカーもした
動きすぎて疲れて
夕方寝まくり。
ご飯食べてもすぐ寝たよ

やはり運動不足なのか?
乳酸たまりまくり!
それにしても
このモヤモヤはどうしたらなくなる?
何年も続くんだろうな


