ただｅ―ｍａのどあめ☆

早いもので、もう１２月突入したね～

しらす、、≫◇
ちがた。
しわすやね。
師走やね。←師匠が走るんかねぇ？

…は‐い。

さて、

今日は、、、

今日はーーー！

健康診断やった～。。。

最近、不摂生だったり～食べ過ぎたり～、だったりしてたから、
タイミングわる～…(´д｀)
何事もなくひっかからんとけばいいけど…

ほいで、
今日の夜ごはんは、
いつもより控え目に、
したんやけど…

お、お、

お腹が…はらへりヘリハラ～！(*д*)

そ―んなときは！！！

コレジャー！
ジャジャジャーン♪

↑ジンジャ―エール☆(o^-')b

カロリー０バージョンなんだよ～ん☆
ダイエッターのあたしには、助かる☆

コレで、今日は我慢してノリきろぅ♪♪♪
自分にエールを～♪

そして、

みんなにもエールを～♪

ジャ―ね～♪

おやすミント☆*:・°★:*:・°、

ジャジャジャジャーン☆