今日は近所の公園を4km程走りました。

 

私は陸上をやっていたことがあるので、走ると気分転換になります。

本当はもっと距離を稼ぎたいのですが、時間的に難しいことが多いです。

 

クラスで気になること、明日の授業のシミュレーション、解きかけの数学の問題

など、走りながら考えます。

 

受験時も詰まったら走っていたし、教え子ももやもやしたときは軽く走ったりしていたようです。

 

学習する気がないときは、ぜひ1kmでも走ってみてください。