朝、起きて部屋の窓をあけたりしますか？
過ごす環境を良くするために
空気の入れ換えで風通しを良くする事が
Pointデス
爽やかな空気を感じて深呼吸したら
体のすみずみに新鮮なエネルギーを
吸収できマス
そして、掃除も大切デス
お家の中がピカピカキラキラになると
心もピカピカキラキラになりマス
掃除とは
『ゴミ・いらないものを捨てること』
デス
使っていない・いらないものに
多く囲まれて生活すると重苦しく
なりマス
使っていない・いらないものは
捨てると気持ちが軽くなりマス
部屋のゴミとともに心の汚れも
消えてなくなりマス
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