食養を学び始めて、少しずつだけど、いろいろわかってきたことがある。
カレンダーを見てみたら、10月から病院にお世話になっていないこと。
それまでは耳鼻科通い、喉の不調、鼻水でる、耳が痛い、熱が出る、このパターンがよくあった。
今年はインフルエンザ予防接種もしていない。
多少、体の不調が出る日ももちろんある。
でも、ちょっとしたお家にあるものでお手当して、それ以上体調が崩れないように、元の体調に戻るようにできる。
本当に体は正直だ。
子供を見ていても、自分自身でも思うのだけど、体調って食べたもので変わるんだなぁと。
ウィルスとかもあるかもしれないけど、要はウィルスを増殖させない体であれば良いわけで。
保育園では、毎日日替わりで、肉魚卵乳製品が出るけど、息子一人だけ食べないでってするのは何か違う気がするので、保育園では美味しく食べてもらって、牛乳だけはお休み。
家でも、全部を食べないじゃなくて、食べるときは感謝して美味しく食べる。
食べるけど、やはり調節はしたほうがいいのかなと思う。
不思議なことに、お肉を食べるときは、コーヒーとか飲みたくなったり、食パン食べたら胃が痛くなったり体が冷えたり。そして、こういう陰性のものを食べるとすごく眠くなる。
旦那がよく眠い眠いと言ってるときって、インスタントラーメンとか、やはり極陰性のものをとってる時が多いのは気のせいかな。
自分の体調を考えずに、好き勝手に食べるとやはり体調に現れる気がします。
こうしなきゃああしなきゃって考えてしまうと、疲れてしまうけど、何でも適度に、家族皆が楽しく美味しく食べれて、それぞれの体調を聞きながらやっていけばいいのかなぁと最近思う。
実家の親には、我が家の食事が精進料理みたいだの老人食だの言われるんですがw
子供達は、それでも美味しそうに食べてくれる。
毎日のように、揚げ物、フライ、季節感もなく、陰陽が乱れて、好きなものを食べる、そういう食事よりは良いと思うのだけど。
まぁ、そういうのもおいしいんだけどねw
長男は、マヨネーズ、ソース、カレー、ドレッシング、トマト風味、洋風な味になるこういうソース系を嫌がる。
昨日、外食して、トンカツを頼んだんだけど。
韓国のトンカツって、デミグラスソースみたいなソースがたっぷりついててね^^;
トンカツ食べたくて頼んだのに、来てみたら要らない！ってなって…。
逆に妹のほうは、美味しいって食べてたけどw
久々に外でのトンカツで、すっかり忘れて考えもなかった。
これからは気にしてあげなきゃだなぁ^^;
さて、
息子は、お尻のところ？おしりの付け根？にアトピーの症状があって。
昨年の春過ぎくらいからかなぁ。
ちょっとした湿疹がたちまち広がっていって…
皮膚科に連れていったら、湿疹が酷い。
抗ヒスタミン剤飲んで、ステロイド剤塗ってって言われるだけで、ものの3分ほどで診察は終わり。
お決まりの文句みたいに。
最初は分からないから、言われたように薬飲ませて薬塗っていたけど、やっぱり何か違うって思って。
こっちの病院って3日おきに病院来てってなるから、そのたびに医療費もかかるし、症状はどんどん酷くなるし。
もうほんとにいろいろ調べました。
毎日毎日、痒い痒い！！って癇癪起こす息子見て、私も辛くて、どうにかしてでも治してあげたいって思って。
それで、食養のことを知ることになったんですよね。
始めてからも、そんなすぐに良くなるわけじゃないし、よくなっては酷くなるを繰り返してるし、先が見えないこのモヤモヤ感。
薬に頼りたくなるときも多かった。
もう、ステロイド塗って早く治したほうがいいんじゃないか…。
旦那も、ステロイドを塗るのは悪いことじゃない。むしろ、息子がこんなに痒がってるのに、このままでいいのかって言われて、本当に毎日心が折れそうになって。
でも、ここで塗って治そうとしたら、またいちからで繰り返しなんだろうなと思い、旦那にも説明して、頑張って今まで続けてきました。
本格的に始めて4ヶ月目かな。
最近、なんだか肌が変わってきたかんじがするんです。
始めはグジュグジュして、掻きむしるから血も出るし汁も出るしで大変だったけど、それが落ち着いてきて、カサカサしてきて。
これも、カサカサしたと思ったら、またグジュグジュしたりね。
これの繰り返し。
でも、これが排毒なんだと思うと、ほんとそうだと思う。
息子の皮膚を通していろいろ知ることが出来た。
なんで息子が‥こんな辛い思いして、
なんでなんで‥って始めは思っていたんだけど、少しでも考えを変えるとやっぱり変わると思う。
薬に拒否感はない旦那も、先日、
そういえば、最近子供達が体調を大きく崩すことないよねって。
皮膚も少しずつだけど変わってきたねって。
続けてきてよかった。
これからも、子供をよく見て、健康第一を一番に、過ごしていきたい。
