Bijoux dans le coeur ～いつも心に宝石を～ -2ページ目

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16Feb
- 私の強みは、大根おろし・人参おろし♪
  魂のお医者さん、栄心のお茶会に行ってきました♪簡単にできる、食箋（しょくせん）。食箋というのは、食事のおかずとはちょっと違う。台所にあるものの、食物と食物の化学反応を引き出して、食べる。おなかがすいているときに、きちっと体にいきわたらせていく。そういうものなのだそうです。ちょっとお手伝いしつつ、作って食べてみて、感想などなどおしゃべりして、おいしいおやつもいただいて。足湯で温まって、カラダのめぐりを良くして。栄心、キャベジン手作り中私が活躍したのはこちら↓大根おろしと人参おろし早い、うまい！と大好評。私の強みが、こんなところにありました。搾りかすなどでおやきをつくってくれました。これは、おやつ。カラダを整え、心を整える時間です。次回は３月１５日だそうです♪会いに行こう、ってあのとき決めてよかったな。連絡して良かったな。
14Feb
- ブンちゃんカフェ
  先日、岩津さんに来ていただいたときの様子がこちらにアップされました♪岩津さんを通して聴いたブンちゃんの言葉に、励まされています。猫って、大きな大きな視野で生きているんだなぁ。そしてそして、猫好きな方に「ブンちゃんに会いたいなぁ」と言っていただくこともありブンちゃんに会ってもらえる日を作ったらどうだろう・・・と思い至りました。ただ、私が一日うちにいる日を決めるだけですが・・・。面識のある方なら、どなたでも。好きにお茶を飲んでいただいて、お賽銭制で。今月は、２２日（土）。計らずもニャンニャンニャンの日。１０時から１９時としようかな。お時間あれば、よかったらどうぞメッセージをください☆アクロバティカルなブンちゃん。あのとき、できるかどうかわからないけど一緒に暮らしてみようと思って選んで良かったな。
11Feb
- もっと高いハードル！
  リッツカールトン！友達の講演会、プリンセスアカデミー主催の方とのイベント！一月末に行ってきました。　私、そんなキラキラしたとこに行って大丈夫かな。。。　でも受付のお役目いただいたし、なんとかなるか・・　大丈夫じゃなくても、友の話は聞きたい。意外にも（？）華やかなところは苦手と感じて自分には無理かも！！という思いを乗り越えてチャレンジしている友の姿が見れました。マイクが回ってきて、イキイキしている友達の姿も見れました。着物姿の美しい友の姿も見れました。久しぶりに会って幸せにキラキラしている方達にも会えました。行って良かった。この時期、迷いに迷ってしんどい気持ちが心に生まれていたけれどちょっと違うことをすれば、違う景色が見れるし、本気で挑戦している姿を目にすれば前を見るしかなくなります。ありがとう。栄心、ようがんばったなぁ～♪栄心は食養生を勉強していて毎日の暮らしから心を整えることを実践しています。栄心の漢方のお茶会、直近では　2/16（日）です☆ハードル高い！？とドキドキしつつ行ったからこそ出来たこと、やっぱり出来なかったこと、いろいろあって全部、経験できた。あのとき、行こうって決心して良かったな。一緒に行こうよって友達誘って良かったな！！
20Jan
- ハードルの高い、イベントに。
  『見ル聞ク賢治』というイベントに行ってきました。絵本の朗読と、制作秘話を聞くことができる会。『水仙月の四日』という作品でした。お洒落なビルで行われる、難解（と思われる）宮沢賢治。私にとっては、ハードルがとっても高いイベント。忙しさにかまけて全然会えてなかったお友達に「一緒に行ってくれない？」とお願いし・・・勇気を出して行ってきました。自分では想像できなかったイントネーションや冷たい風の感じ。目と耳から入ってくると、絵には描かれていないけれど作品の中にキラッと光った色に気づいたり、できました。どう感じてもいい。自分が感じたことがすべて。心の中に生まれたものがすべて。終わった後はゴハンを食べながらいつもよりもいろんなことをおはなしできて。行きたいという気持ちに素直に、でもハードル高いと思っている気持ちから目をそらさず「一緒に行こう」とお誘いして良かったな☆
12Jan
- 絵を習いはじめました
  Facebookの『本好き！倶楽部』に参加していてその中の日々の感謝を投稿するグループに参加しています。マインドマップ詩人のつっきーの影響を受けて、私もマインドマップで表現してみることに。これがなんだかおもしろい！ありがとう～と思うことを絵とキーワードで描いていく。↓　初めて描いたマインドマップ♪毎日小さなイラストを描いていると、「あれ？私も絵を描けるかも！？」と思いはじめ・・・ネットで調べたら、都合に合わせてプライベートレッスンをしてくださる先生を発見！年末にお会いして「なんでもいいから描いて持ってきて」と言われ写真をもとに描いた　↓先生の「こうしたらもっと良くなる」を実践していったレッスン後　↓絵って、描ける人が描くもの。へたくそが描いたって、それが何になるんだろう。けっこう集中力やら体力要る・・・めっちゃ時間使って、こんだけ！？いつまで続くかな～～そんな自分の中の声から耳を塞いで「やってみたい」にフォーカスしてみた。やってみようと決めて動いてよかったな☆
11Jan
- 岩津さんに来ていただきました。
  FELISSIMO　猫部ブログの岩津さんに来ていただいてブンちゃんに話を聞いてもらいました。３年ほど前から一緒に暮らしているブンちゃん。一人と一匹で暮らしていた飼い主さんがお亡くなりになって縁あってうちにやってきました。私の生活が変わったこと、今なら、私とブンちゃんを繋いでくれたブンちゃんを大切に思う人たちに安心してもらえるんじゃないかと思ったことから、猫部に申し込んでみました。　「僕たちは仲間なんだ」　「ここの生活は気に入ってるよ」　「（前の飼い主さんとの生活は）　　ひとつの結晶なんだ。　　今はまた新しい結晶を作っている」そんなことを言ってくれたみたいです。動物はすべてを受け入れるので人間が心配しているようなことは取るに足らないこと、みたいです。岩津さんが帰られた後、更に饒舌になったようなブンちゃんともっといろんな話をしていきたいと思います。お話をいただいた時に、一緒に住もう！と決断して良かったな☆
06Jan
- 選んでいく
  ブログタイトルを変えました。内容の変化は、これから考える！退職手続き書類を送付したけど、しょっぱなから、ミスっている・・・ごめんなさい、お願いします、ありがとうで、歩いていきます。
26Dec
- 瞬間、瞬間
  １２月。会社員生活もあと数日。もっと、いろいろしっかり進めているつもりだったのに！びっくりしちゃうくらいに、何も決まっていない・・・出掛けられる時に出掛け、会える人に会い、出来ることをやって、話せることを話して、心が赴くままに体を動かした特別な季節だったなぁ。物事の意味も考えずただひたすらキーワードを辿ってく。これからも、こんなふうにいられたらいいな。今日経験していることがすべてだから冷たい手をあたためている
01Dec
- 豊かな時間
  退職の手続きは進んでいる。周囲に伝えるのはなるべく遅くしてもらっているので仕事場では、まだ通常の日々と変わらない。兼務が終わってホッとした８月。退職までの時間を、計画的に使おうとした９月。でもできなくて、のんびりしているのに少し焦った１０月。１１月。毎日、アンテナに引っかかることに正直に動いているとこれまで経験したことないことにトライする機会がたくさんやってくる。来年の自分はまだ想像できないけれど。心だけ次に進んだアンバランス　ぴょん吉に身を任せるかな
08Oct
- 会社って
  短大を卒業してから、ずっと同じ会社で働いた。設計部門のアシスタント的な配属で、会社を出てやっていけるとはとても思えずいろんなことに憤りを感じたり、自信を無くしながらやってきた。働きに対して、お給料が少ない！と思った事もある。年齢を重ねて、また、働き盛りと言われる年代を過ぎようとしたときに。会社って、社員の５年後の期待値に対して給料を払ってるんじゃないかと思う。新人で何もしてないのにお給料をもらえるのは、５年後の活躍に対する期待なのだ。私の５年後？これ以上はもう無理だ・・・・今の役割を終えたら辞めよう、としか考えられなくなってしまい。決めたら、役割を果たすため残された時間にやるべきことは明確で、迷いなく　心をこめつつ、厳しい先輩にもなれた。秋晴れに　さるすべり咲く　散歩道　風と会話に流れて消える
22Sep
- 変化の記録を
  30年近く努めた会社を、辞めることにしました。年末で申請をして、手続きを進めてもらっているところです。今年の初めに心はきまったものの、忙しいこともあって何も準備を進められず、さあこれから。どんなふうに自分が変化していくのか、記録しておこうと思います。いろんなことを決断できないままにきた私にとっては、これはかなり大きな決断。一週間にひとつ、書けたらいいな。この門を通り続けて三十年　見上げたロゴと白い月
08Oct
- Eishinのレムリアンライトワーク★を終えて
  2017年の10月にはじまったEishinのヒーリング、2018年8月に全9回が終わりました。おおよそ一月に１回。遠隔だったり、ヒーリングルームにお邪魔したり。ゆっくりゆっくり。わたしのペースに付き合ってもらった。この約1年に起こった大きな変化は、２つ。　・仕事での新しい役割　・ミッチーに夢中！仕事での新しい役割は、何かと人前に出て喋る機会が多くてほんとにとてもとても苦手でどこでもいいから隠れたい毎日。だけどなんとかなったし、そのおかげで沢山の人と繋がりができた。ミッチーのライブはこれまで1年で8回が最高だったのにビックリするような展開からカウントダウンライブもファンクラブのイベントも行けてなんと13回。記録更新☆購入したチケット、仕事の合間をぬって全部行けた。9回目のヒーリングが終わったとき、Eishinは満足げだった。一緒に何かを乗り越えた実感を持っていたようだった。Eishinのヒーリングを受ける前に比べて、私は自分を出すということが普通に出来ているかもしれない。人前で話すことはやっぱりできれば避けたいけれど、役目が回ってきたら自然にトライしているし、ミッチーのライブ映像では、１番前で楽しそうに踊っている私がいる♪ちゃんと前に進んでいることを実感している。これまで歩んできた、チャレンジし続けてきたということに誇りを持ちまた進んでいくことができる。こんなにカラッポなままでいいんかなとも思うけど・・・いつもどこかで祈りとともにあるEishinに、元気にいきてるよーって報告できる私でいたい声援を運ぶ風はいつも吹いてる乗って進むか耳を澄ますか
22Oct
- Eishinのレムリアンライトワーク★
  シャスタに旅立つEishinの、モニターキャンペーンに申し込みました。向かうべきところに向かっている友のその勢いに触れていたい！会っていても会っていなくても、お話していてもしていなくても友達だけど今の私には今のEishinが必要だ～と思ったから。これまでと異なる仕事に飛び込んで人生を掛けた宿題と思われることが次々とやってきている私には、ピッタリだったのです。「今を乗り越え、次の扉を開く覚悟のある方　お待ちしております。」・・・まさに、　　今を乗り越え、瞬間瞬間　　次の扉を開く覚悟をするしかないのです。１回目は、アメリカと日本、遠隔でセッション猫のブンちゃんと一緒に(!?)受けました。眠ってしまって、ただただ心地よかった。目覚めると、なかなか取れなかった疲れが軽くなっていて来月にやってくる大きな課題に取り組む気持ちが沸いてきていて心のわだかまりを涙として流せて、スルスルとその準備に取り掛かることができていました。ブンちゃんも、ものすごく元気になっていた・・・・Eishinはヒーリングを通して私をまっすぐに信じてくれている、だから私が潤っていく。ヒアリングの時間には、自分の今を聞いてもらうことで自分の想いを整理させてもらった。全部で９回のヒーリング、どんなふうに受け入れて変容していくのだろう。どっしりと根をはり巡らせていくのだろうか。ワクワクしています。ブンちゃんも♪時差を超え　きこえる風の音　沈みゆく陽　　テレビ電話で繋がる祈り
15Jun
- ビラをくばる
  この週末、こちらでビラ配り（展示会のお知らせハガキの手渡し）のお手伝いをさせてもらってました。最初は恐る恐る。でもだんだんと”このllenoのノートを知って欲しい、見て欲しい！”という思いをこめて（レイキも流して）渡していくうちに楽しくなってきたのです♪「こんにちは！」それから少し説明してハガキを渡すとほとんどの方が受け取ってくださる。思った以上に「見ていこう」と会場に向かってくださる。時には「興味ないから」という人もいるけれどでも手でゴメンってしてくれたりそういう表情を作ってくれたり、する。わたしから動いたら目の前の人は何かしら反応をくれるのだ。もう１００％。それを実感した、素晴らしい時間でした。　差し出して動いた空気がそのままに　貴方に届く　貴方が揺れるわたしも、素敵なノートをつくっていただきました♪♪
02Jun
- 刻みつづける
  先週はこんなところへ↓今週はこんな感じ　↓音楽って、たのしいー。私は　NLPでいう体感覚の強いタイプなので、何より楽しいとジッとしていられない。リズム感無いのに、身体が動く。拍手する、つま先が動く、手を振る♪そして叫ぶ、唄う～。Eishinの勧めで　おトイレ掃除をこまめにするようになって３週間、なんだか毎日が変化してきました。楽しいときは勿論、上司に意見したり、隣のぶちょーが因縁つけてきたりしてもたんたんと意見を返せたりなんか、へっちゃらなんです。やることはちゃんとやってる。そんな自信が備わってきた気がするのです。ギターがキュインキュイン高鳴ってるときもボーカルがグイグイいってるときもリズムが途切れていないように私の中で途切れることなく意欲がわいている感じ。なにがあっても、私には味方もいてくれる。そう信じることができている感じ。誰かが奏でるリズムにのることも自分でリズムを生み出すこともどちらも同じように楽しく幸せ。それって、自分でも頼もしいなぁって思います。きっと刻み続けていると、いつかぜんぜん違う景色にたどり着く。これってトイレ掃除のお陰な気がするんですよね。わたしもなかなかトイレ掃除をちゃんとできなかったのだけど・・・・いいリズム、自分から作っていくのも良いもんですよ☆　わたしからリズムを刻み音をだす　世界はうごきひびき合うから
25May
- 手放す。
  この記事で、感じたこと、なかったことにしない。今、対処できなくても、自分が感じたことを、ちゃんと認めてあげる。感じた自分を、信じる。そう書いたけれど、なかなか目をそらさないというのは難しい。特に、怒り。だって、怒っている自分なんて、いやだもの。笑っている自分でありたい。だけどそうはいかない！小さな怒りが、同じような怒りがふつふつとわいてくる～上司に対して。。そんな日が続きました。「わかってない」「方向性を示さない」「大事なところで逃げる」上司に対して（陰で）言ってることはよくよく考えてみると父親に対して心の中で小さく小さくでも強く強く思っていること。父親に対して怒っていることをもっとじっくり考えてみると。「放っておかれた」ことに怒っていると気がついた。この大事な私を、どんな事情があるにせよ放っておくなんて、どういうことよ!?何が何でも大事にしなさいよ！くらいな勢いで、怒っていたのです。おお怖っ！と、認めてしまうと。なんだかどうでもよくなってきて。いろんな事情があるよなーとか思えてくる。感じたことをなかったことにしない。感じた自分を信じる。その後には、何かから自由になった自分が残るのかもしれません。　あなたへの重い想いが風に乗る　薔薇の花びら旅立つように
18May
- 続けてたのになぁ～！
  年の初めから、ムリクリにでも週末ごとに短歌をアップする・・・続けれてたのになぁ、ストップしちゃいました。土曜日に思いのほか飲んでしまって！完全グロッキーでした「あ～あ、せっかくここまで続けてたのになぁ」「続けるだけしか能がないのになぁ」「どうして先に時間を作っておかなかったんだろ」ちょっと前の私だったら、こんなふうに考えて出来なかった訳をいっぱい並べてしばらくそこに立ち止まった。そして違う道を探した。さて今日はま、一週間できなかったけどまたスタートします。たぶん、なんどでもスタートしていいと思うから。カラッポの胃袋からはじめようか何もかも水に流したから先週の日曜日の朝のわたしそのまんまやん！♪
04May
- ていねいに暮らす（からだ）
  ながいＧＷのお休み、ここぞとばかりに興味があったことにトライしています。ちづるさんの爪切り講座もそのひとつ。爪を切るだけで、手が白く可愛くなってそして、なんと、顔つきまで変化する【ビフォー】【アフター】ほんとに、爪を切るだけで、こんなに変化するんです。元気の良い手になっています♪切るだけと言っても丁寧に丁寧に指や手を観察しそっとそっとなでるようにマッサージしたりやっぱりここでも目をそらさないことが大事。それを自分で出来るようになったのがとっても嬉しい。自分で自分を整える。もうすぐ長かったＧＷも終わり。それでもまだ出来てないこともあるけどガッカリせずにその日その日に出来ることをやっていくだけ。今週は中身に合うのが考えられなかったので手・指つながりで・・・・　「好き」にイチバンに触れる指　たとえばケチャップの蓋とかあなたの手とか　手持ちを使い果たして切れた電話　途中のような一話完結　　（・・・・・・若い人にはわからないね）
02May
- ていねいに暮らす（おうち）
  Eishinのレイキ講座の続きになります教えてくれるのは、レイキだけではありません！日々の暮らしの心構えや断捨離、風水などなど盛りだくさんです。「内祝いって、なんでするかわかってる～!?」って、生活の中のエネルギーの流れとして、教えてくれたりもします。教わったら、即実行！動きたくなるのが、このクラスのいいところ♪洋服ダンスから、押入れ・物置、貯めてしまっていた「オリ」のようなものをエイヤッ！水まわり、台所も、きれいに。（年末の大掃除、サボリましたから・・）あたりまえだけど、キレイなおうちだと居心地がいい。手をかけた分、愛着がわく。もちろん暮らすうちにまたいろんな汚れはついていく。それを見ないようにしちゃうとまた溜まっていくのだな、気がついたときに気がついたその勢いで動く。手をかける。そんなふうに暮らしていきたいなぁ、いろいろリセットできてるＧＷです♪
30Apr
- ていねいに暮らす（こころ）
  ゴールデンウィークが始まりました！わたしはなんだか美しいノート屋さんの　llenoそして、Eishin のストーカーか!?というくらい周りをウロチョロしています♪レイキクラス・土日０期（２日目）と、そして、夢ノートを書く会に参加してきました。レイキって、使うもの。自分で自分のご機嫌をとって、クリエイトしていくもの。Eishinの先生としての仕事は、（生徒達の）現実の展開を加速させること。そう言い切ってそして、生徒一人づつに向き合ってくれます。そして、生活のなかの心がけの細かいところからクリエイトするためにはどんなふうに考えるのか伝えてくれます。そして生徒みんなで、それぞれが今乗り越えようとしているステップを応援します。Eishinと遊べるなんて♪と、軽い気持ちで参加したのだけど・・・こころをまるごと洗ってピカピカにしていくイメージです。夢ノートは初参加。つい、ボチボチ幸せの居心地良さに流され自分で舵を取ってる間に向かっている先がわからなくなっていたりするわたし・・・夢ノートを書く時間は自分の中の想いと向き合う時間です。その重要さ、コツ、余すところなく教えてくれます。こころに目を向けるところからはじまったＧＷ。後半もたのしみます♪ レイキクラスの平日の１期は、５月からのスタートだそうです。