右耳低音障害型感音難聴 治療メモ
またしても間が空いてしまいましたが、12月7日~12月27日までの3週間の状態経過
聞こえ:中~悪
耳鳴り:小~中
閉塞感:小
音の響き方:小
めまい:小
投薬のおかげか、音が響く感じは少し少なくなりました。
とはいえ、疲れてきたり、仕事が立て込んだり、大きな音を聞いたりするとすぐに症状が戻ってしまいます。
閉塞感が少ないのは、おそらく鍼のおかげ。血流が少し良くなっているところでしょうか。
但し、その分聞こえが悪い事がより実感できる状態です。
この期間に医師の診察・検査あり。
・不快レベル(?)は18から13に下がっているが、まだまだ治ったとは言えない状態であること
(→音過敏状態が少し改善したものと個人的にとらえている)
・血液検査で前回指摘された亜鉛不足は解消されている。
ただし、総コレステロール、尿酸値はまだ高い状態。
・今後は耳のトレーニングを行うこと
(イコライザを使い、左耳でギリギリ聞き取れるくらいの音に調節した音を右耳にだけ聞かせる。1日30分くらい行う)
薬は前回までのものは全て終了し、ビタミンBを補う薬のみの処方。
しかしながら、仕事が忙しくなり、ピーク時でもないのに去年よりも1日の仕事量がかなり増えており、業務をこなすだけで精いっぱいな状態。
当然、騒音状態が悪化しているため、時に人の声が全く聞き取れない状態も出てきてしまっている状態になっています。
帰宅時間も遅いため、以前からの課題の運動不足が解消されていない状態。
これでは総コレステロール、尿酸値の解消にならない。
先月から本格的に考えていたことを、職場上司に相談し、実行することを決めました。
それはまた次回かその次のブログにて書き綴ろうと思います。
またしても間が空いてしまいましたが、12月7日~12月27日までの3週間の状態経過
聞こえ:中~悪
耳鳴り:小~中
閉塞感:小
音の響き方:小
めまい:小
投薬のおかげか、音が響く感じは少し少なくなりました。
とはいえ、疲れてきたり、仕事が立て込んだり、大きな音を聞いたりするとすぐに症状が戻ってしまいます。
閉塞感が少ないのは、おそらく鍼のおかげ。血流が少し良くなっているところでしょうか。
但し、その分聞こえが悪い事がより実感できる状態です。
この期間に医師の診察・検査あり。
・不快レベル(?)は18から13に下がっているが、まだまだ治ったとは言えない状態であること
(→音過敏状態が少し改善したものと個人的にとらえている)
・血液検査で前回指摘された亜鉛不足は解消されている。
ただし、総コレステロール、尿酸値はまだ高い状態。
・今後は耳のトレーニングを行うこと
(イコライザを使い、左耳でギリギリ聞き取れるくらいの音に調節した音を右耳にだけ聞かせる。1日30分くらい行う)
薬は前回までのものは全て終了し、ビタミンBを補う薬のみの処方。
しかしながら、仕事が忙しくなり、ピーク時でもないのに去年よりも1日の仕事量がかなり増えており、業務をこなすだけで精いっぱいな状態。
当然、騒音状態が悪化しているため、時に人の声が全く聞き取れない状態も出てきてしまっている状態になっています。
帰宅時間も遅いため、以前からの課題の運動不足が解消されていない状態。
これでは総コレステロール、尿酸値の解消にならない。
先月から本格的に考えていたことを、職場上司に相談し、実行することを決めました。
それはまた次回かその次のブログにて書き綴ろうと思います。