新しい取り組み

通院治療を続けてはいるものの、なかなか治りが良くないどころか、聴力が固定されつつあるため
何か方法は無いかと、色々調べてみました。

まず、耳鳴りを減らすこと。
ウォーキングがなかなかできていなかったので、これをできる限り再開すること。
また、その他の手段として、インターネットで見つけたとある記事よりマニュアルを購入して、実践をしてみようと思います。

また、前庭神経炎との兼ね合いで、脳の働きが弱っている事も考えられることより
意味があるかどうかわからないけど、脳トレをしてみることにしました。
確かに最近、あまり頭を使っていなかった。耳鳴りに甘えて（というか集中できなくて）勉強をしている時間が短かった。
なので、短時間でも有用な脳トレを各種やってみようと思います。

更に冷えの解消として…最大の原因は体重の増加。
つまり、ダイエットをしっかりと行う事。
余計なお肉を減らさなきゃ…


と、一見関係なさそうなものもあるかもしれませんが、とにかく諦めずにできることを必死にやっていこうと、改めて思った次第です。
果たしてどうなるか…