私自身はコーヒーは飲めないし、お茶は飲むものの、でもどちらかと言うと、お水の方が多いかな？？と言う感じ・・だから、カフェインには正直あまり縁のない人間かな？とは思っているのですが、でも、うちの旦那さんはびっくりするくらいのコーヒー好き。特に私が飲まないからそう感じる、と言うわけではないような気がするのですが・・・。そもそもがかなり好きな感じ？？だって、白米食べながらもコーヒーを飲むという・・サンドイッチやパンだったらもちろん分かりますが・・・。
でも、このカフェイン・・本当にその作用は二転三転していて・・結局はこうやって旦那さんはかなりのカフェインを取るので、気になって調べたりするのですが・・、いいとか悪いとか言われ過ぎていて。しかも、全く持って一貫性もなくて、どうしたらいいのかよく分からない・・と言うのが正直な所・・。このまま飲ませてもいいのか・・・イヤ、セーブした方がいいのか・・・。でも、かなり飲むとは言っても、最近は若干セーブはしているらしくて、1日に4杯くらいしか飲んではいないらしいのですが・・・
でも、先日見たコーヒーのデメリットとしては・・・ダイエットの敵になってしまう・・と言う事・・・かたや、ダイエットにはいいとも言われているので、本当にその真相を知りたい・・と思ってしまうのですが・・・（汗）でも、その敵という理由なのですが、影員にはかなりの利尿作用があるらしい・・だけれども、塩分などは輩出してくれない層で・・なんともやっかいな利尿作用なのですが・・そのせいでむくむ、という事があるらしいのです・・・。更には、女性の敵になってしまうと思うのが・・・鉄分を阻害してしまうらしい・・これは結構生理中の女性にとっては死活問題になることもありますよね・・（汗）しかも、ダイレクトに太るホルモンと言うのを増加させるという作用もあるのだとか・・・。恐怖でしかない・・・（汗）旦那さん・・だからかな？（笑）
そういえば、最近私は転職を考えていて、友人に看護師専用のエージェントがあるって知ってた！？ってサイトを教えてもらったのですが、とても参考になったのでリンクを貼っておきます。
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