ブログネタ:お腹がすごくすいてるのと、すごくいっぱいなの、どっちが辛い? 参加中私はお腹がすごくいっぱい派
お腹いっぱいのほうが辛いです(x_x;)
過食した後は動けなくて30分くらいその場でぶっ倒れる 苦笑
運動しなきゃ太るーって思うのに動けない辛さと罪悪感でいっぱいです…
もうあんな辛い思いはしない(´・Д・)」
今のままいけば治るはず…
ブログネタ:今、人生において太ってるほう?やせてるほう?ふつう? 参加中私はふつう派
ふつうに戻ったかな?(;´Д`A
数ヶ月前が多分人生最大に太ってました…
過食期だったので 苦笑
今は何故か過食がピタッとなくなりました∑(゚Д゚)
私が思うにはストレスを食に向けなくなったからだと思います!
ストレスが溜まったら思いっきり泣く‼
という方法でストレスを解消してます。
もう過食はしたくないししない。
