布引ハーブ園

昨日神戸の布引ハーブ園行ってきました
お友だちとお友だちの娘ちゃんと三人でロープウェイに乗って山頂へ
山頂は涼しくて深呼吸したくなる
気持ちよさ

いつもエッセンシャルオイルでしか嗅いだことのないハーブの香りですが、
土に生えている状態のハーブの香りは
フレッシュで、クンクンクンクンばっかりしてました

ラベンダーソフトクリーム食べたり、
ハーブティーを飲んだりと、
充実した一日でした

ぜひみなさんも行ってみてくださいね

もうすぐ31歳

５月1日で31歳になります。

あっという間に31歳
マジでマジカっていう気持ちです。
30歳になって気持ちは楽になりました
シゴト辞めたからやと思いますが。

30歳は休憩の一年だったので
31歳はアクティブな一年にしたいと思います

趣味を極めて、アクションを起こしたいです
うちにためていたものを外へ出していく事をしていきたいと思います


リンパマッサージを勉強しているのでこんな感じのベッドがあったら
みんなに施術してあげれるかな。
アロマオイルを使ってみんなを癒したいです

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安いなあこのベッド

じんましん

ここ一週間ほど顔から胸元へ小さいブツブツができてました。

いろいろ調べてみると日光じんまん。

４月から９月の紫外線が強い時期になりやすいじんましんらしいです。

姪っ子とお外でシャボン玉してたからだろうなー。

日光じんましん、ようやくおさまりだいぶ本来の肌に戻ってきました
一時はこの肌質が一生続いていくんじゃないんだろうかと
かなり焦りました

じんましんが出ていた時は
抗アレルギー作用のあるカモミールジャーマンティーと
美肌効果が期待できるローズヒップティーを
ブレンドして飲んでいました

濃いめに煮出してお風呂に入れたりとかしてました。

ハーブティーを自分んで買って飲むのは初めてで、
味に癖があったらどうしようと思っていましたが、
香りがお花のようにふんわりしているところと、
味もさわやかなところがとっても心地よくってこれからもいろんなハーブティーを
飲んでいきたいと思いました

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おいしかったですー