チアシード

とっても気になっていたチアシード。

ちょうど入荷したと聞いたので買いました‼️

中身は

白ごまみたい‼️

水分を含むと15倍になるとか❓

栄養分もたっぷり。

で、食欲も抑えられるなら…ありがたい

早速、ヨーグルトで試してみます

タピオカっぽいと店員さんが言ってたから、いろいろ試してみよっと❤️