今週のスィーツ

豆乳プリン黒密かけ

これは以前に飲茶の本を見ていたら見付けたレシピで一度出したら かなり評判がよかったので ちょいちょい作ってます


ちなみに栄養素として女性に最適みたいで ダイズイソフラボンとカルシウムが補給出来て 骨そしょう症にいいもようです

食感は普通のカスタードプリンよりやわらかい ツルンとした感じです

手作りミートソース

いつだかパスタにこりだした頃 最初にミートソースを手作りしたような気がする


前は香辛料がどうだの 挽き肉がどうだのとやっていたが 最近は鳥の挽き肉でさっぱり安く美味しくがモットーに変わってきて食べやすくなったかなf^_^;

でも医者でもらった薬の影響で口内炎が酷くて食べづらいですですw(ﾟoﾟ)w

オ～ノォ～(ﾟoﾟ)

実は酷い風邪にみまわれ

彼女は喘息なのですが 新型ではないインフルエンザにかかり 俺も熱が38度まで上がり

かなり酷い状況に陥り でも今日病院に行き 生まれて始めての点滴をして全快とはいかないもののかなり回復して 後は早く寝て治そうとf^_^;