こんにちは
人生は後半からが面白い、
生きがいに満ちたライフシフトを応援する
メンタルコーチのまさにいです。
さて、今日はいつもと趣向を変えて、
読むだけで気持ちが少し軽くなる詩を紹介します。
詩と言っても、ニューヨークにあるホルスティ（Holstee）という
ライフスタイルブランドのマニフェストなんだけど。
いつも前向きになれるエネルギーをもらえるので、
ぜひ読んでみてほしいな。
もし今、
「ちょっと疲れてるな」
「方向を見失いそうだな」
そんな感じがあったら、
この言葉たちが、きっと役に立ちます。
＊和訳は、AIを使って、僕の大好きな吉本ばななさん風に訳したものをベースに、
僕がさらに一部意訳したもの。
最後に英文も載せておくよ。
もし、心に残った一行があったら、
「この一文が刺さった」とだけでも
コメントで教えてもらえたらうれしいです。
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【ホルスティ・マニフェスト】
これは、あなたの人生。
だから、好きなことをしていい。
それを、できるだけたくさん。
もし、何かがしっくりこないなら、
無理しなくていい。
変えてしまえばいい。
仕事がつらいなら、
やめてもいい。
あなたが壊れてまで、続けるものなんてない。
時間が足りないな、と思ったら、
スマホから少し離れてみよう。
何もしない時間が、
心をゆっくりととのえてくれる。
もし、運命の人を探しているなら、
いったん、探すのをやめてみよう。
あなたが本当に好きなことをしているとき、
その人は、自然に、あなたの前に現れる。
考えすぎなくていい。
人生は、思っているより、単純だ。
むずかしくしているのは、
たいてい、不安のほうだ。
どんな感情も、間違っていない。
悲しみも、怒りも、よろこびも、
全部、ちゃんと意味がある。
ごはんを食べるときは、
ひと口ずつ、味わおう。
それは、そのときだけの、
かけがえのない時間だから。
心をひらこう。
ほら、両腕も、ひらいてみて。
新しい人や出来事は、
思いがけないやさしさを運んでくる。
私たちは、みんな違う。
でも、その違いの中で、
ちゃんとつながっている。
次に会った人に、
「何が好き？」って聞いてみよう。
そして、あなたの夢も、
そっと話してみよう。
ときどき、旅に出よう。
迷うことは、悪いことじゃない。
迷った先で、
本当の自分に出会うこともある。
チャンスは、
一度しか来ないこともある。
そのときは、
こわくても、手を伸ばしてみよう。
人生は、
出会う人たちでできている。
そして、その人たちと一緒に、
何かをつくっていくもの。
だから、外に出よう。
小さなことからでいい。
何かを、始めてみよう。
人生は、短い。
だからこそ、
大切に、生きよう。
夢を生きて。
あなたの情熱を、
だれかと分かち合って。
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＊参考までに、原文も載せておくよ。
リズムの違いも楽しんでみてね。
Holstee Manifesto（英語原文）
This is your life.
Do what you love, and do it often.
If you don’t like something, change it.
If you don’t like your job, quit.
If you don’t have enough time, stop watching TV.
If you are looking for the love of your life, stop;
they will be waiting for you when you start doing things you love.
Stop over-analyzing, life is simple.
All emotions are beautiful.
When you eat, appreciate every last bite.
Open your mind, arms, and heart to new things and people,
we are united in our differences.
Ask the next person you see what their passion is
and share your inspiring dream with them.
Travel often; getting lost will help you find yourself.
Some opportunities only come once, seize them.
Life is about the people you meet,
and the things you create with them
so go out and start creating.
Life is short.
Live your dream, and share your passion.
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明日も応援しています。
まさにいより
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「危険な橋は渡らない！」「石橋を叩いても渡らない」
「（安全を求めすぎて）石橋を叩き割っていた」
超怖がりの私が、ありのままの自分にOKを出して、公務員生活28年から早期退職。
たくさんの人の「人生の階段づくり」をサポートするライフインスパイアコーチとして、
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