昨日のAEAJインストラクタークラスでの一コマ。
ペパーミント精油からいろいろ話が広がり
メントールクリスタル(ハッカ脳)も見てもらいました☺︎
これからの季節、これを少し使って頭皮のトニックやスーッとボディローションもおすすめです♪
▶︎メントールクリスタルは水には溶けにくく、お湯では溶けますが冷やすと再結晶化してしまうこともあります。
無水エタノールに溶かすといいですよ〜✵
むかし石鹸をよく作っていた時に
夏はこのメンクリ入りにしていたな。笑
先日息子くんにプレゼントした精油メインの香水(←購入したもの)がなんかとてもいい香りだなぁと感じて
久々に自分の香水作りをしてみました✵
今回は、柑橘メインですがロータスブルーAbs.を入れたので
さわやかだけど華やかさもある香りに仕上がりました᯽
賦香率は7〜8%ほど。
ふんわりとやさしい
精油だけなのに奥深さもあり
クセになる香りです。笑
前にもたくさん作ってきたけど
その時の直感で選ぶからまた全然違っておもしろい。
前の私の好んだ香りはどんなだったっけな？笑
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#アロマシェリ
#手作り香水
#精油の香水
今日はAEAJアロマハンドセラピストの講座でした。
ハンドトリートメント経験者さんだけあって
タッチがとっても滑らかでしたఌ
たくさんいろんな手に触れ
大切な方々に寄り添えるといいですね♡
たくさんお話もできて
ゆるりとした時間も共有できて私も癒されました！
ありがとうございました✵
AEAJアロマテラピーインストラクター講座
今日はいずみ先生だけじゃなく
ジョニーJr. も。笑
▫️神経系
▫️ストレスとメンタルヘルス
…といった内容でしたが、
実習では
▫️バスソルトづくり
▫️手浴
と、心身ともにゆるんでもらって
今日は終了しました ☺︎
合間のお尻のストレッチもよかったですね♪
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#厚木アロマサロン
\ スッキリしたしすごく楽しかったです〜！ /
昨日は再び『真yoga×aroma』
マリ先生のヨガとアロマの午後でした✵
まずはアロマロールオンオイル作りから。
前回のみなさんとはまた全然違った選択で、ハーブ率も高かったですね ☺︎
どれもすてきに仕上がりました ❇︎
（今回は忘れずにお写真撮りましたw）
そしてマリ先生のパート
まずはしっかり肩周りをほぐして
作ったオイルを使ってリンパを意識したセルフケア。
そしてゆったりとしたリラックスヨガ🧘♀️
(じんわり汗かく場面もありましたねw)
みなさんがと〜っても気持ちよさそうな表情をされていました♡
最後はまた私が足元に触れさせてもらいまして
ちょびっとだけセンヨガセラピー®︎を。
終わったあとのみなさんのスッキリとしたお顔や笑顔に私たちもとっても癒されました♡
ご参加いただき本当にありがとうございました。
今後はaromaとyogaによる“美ボディレッスン”もおこなっていく予定です。
ストイックなみなさん、ぜひお越しくださいね！笑
