睡眠管理は難しい… | masukoderatukusuのブログ 

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自閉症&知的障害(重度)の中学生のこどもがいます。

昨日って何かありましたっけ?

 

なんか、50アクセスあるのなぜ(^-^;

 

ま、いっか~

 

最近、夜寝れるように毎晩おでかけしているのだけど

 

本人がだんだん遅い時間にでかけようと

 

知的障害あるのに…

 

なぜかそういうところだけ

 

理解して、そうならないように

 

創意工夫?しているせいで…

 

ほんとイライラすることが多いのだけど"(-""-)"

 

あんまり遅い時間に出ると

 

行くとこ限られるよ?(#^ω^)って

 

ことを教えたいなぁと思いつつ、

 

じゃあどこも行きませんってなると

 

困るから、八方塞がりというか、

 

マジ、いい加減にしろ~(#^ω^)って思う(^-^;

 

だから、これからあまりにも遅いときに外出する場合…

 

あえて、昔、入院したことのある総合病院の

 

救急外来の入口にでも

 

連れていってみようかな(-_-)

 

でも、それやると、ずっと外行かない

 

ってなるのか…

 

いや、それとも、その病院は夜中やっていると

 

本人が認識し、そこよりは、

 

朝昼に外に行くと、連れていかれる

 

可能性の高い、学校などなどの方が

 

マシということで、外が明るいときに

 

外出できるようになるか、賭けではあるけれど

 

ちょっとやってみようかな…

 

今日…薬飲ませても寝ないのは…

 

お腹がムズムズしているのかな…

 

おととい4時に寝て、次の日、お通じが

 

あったのだけど(;^_^A

 

やっぱり、お腹の調子が不安定なのも

 

睡眠に影響するのかな…

 

でも、今日は、私もそれほど眠くない

 

から、ちょっと運動が足りなかったのせいなの

 

かもだなぁ"(-""-)"

 

昨日は、ほんと疲れて、玄関で仮眠していたら

 

夫が飲み会から帰ってきたから

 

立ち上がろうとしたのに体の力が

 

入らなくて、立ち上がれなかったくらい

 

クタクタで…(*_*;

 

こどもの体力というのは底なしだなぁと思うけれども

 

いやいや、普通の中学生は、勉強と体育で

 

くたくたになってから、夜バタンって寝る

 

みたいな感じだろうし…同じ年齢の人間が

 

メガなんとかぐるぐる

 

ちょっと回ったくらいでは全然運動量が

 

足りんだろう…と思いつつも、今日は、5分程度

 

帰りの車でこどもがうとうとしたから

 

みたいなのもあり、体力が回復したのかもなぁ(-"-)

 

睡眠管理も難しいです…