ゆっくり生きよう！

私は50歳ですが、心臓機能障害を抱えいます。現在は再度就労できるようにとの願いから、ボランティアなどで外出機会を増やすよう勤めています。「ゆっくり生きる」の私は苦手です。「ゆっくり生きる」方法を話しましょう。