歯間ブラシの使い方

歯間ブラシの使い方 が今回のテーマです。


歯間ブラシは、歯ブラシだけでは
取れない汚れを取り除いてくれるため、
虫歯予防には欠かせないものです。

しかし、歯間ブラシを正しい使い方で
利用しないと、歯や歯茎を痛める場合があります。

ぜひ歯間ブラシの正しい使い方を
覚え、効果的なホームケアを行ってください。

では、具体的な歯間ブラシの使い方を
お話します。


まず歯間ブラシを使うときは、歯と歯の間に、
ゆっくり歯間ブラシを挿入してください。

そして、前後に数回動かしてくだい。


また、奥歯の場合は、あまり口をあけず、
歯間ブラシを使ってください。

奥歯の場合は、L字型のほうが使いやすいですが、
I字型しかない場合は、曲げて使ってください。


最後に、歯間ブラシを使うときの注意点ですが、
力を入れすぎたり、歯間ブラシが入りにくいところに
無理に入れたりしないでください。

このような使い方をすると、歯や歯グキを
痛める場合があります。


歯間ブラシの正しい使い方を覚えて、
ぜひ効果的なホームケアを続け、
虫歯を予防して行ってください。


また、ホームケアだけではとれない汚れは、
プロのクリーニングが必要です。

プロのクリーニングはぜひ当院へ！

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